Przestań walczyć ze stresem.
Wykorzystaj jego moc.
Większość przedsiębiorców popełnia kluczowy błąd – walczą ze stresem lub go unikają, co negatywnie wpływa na każdy obszar ich życia.
Stres w biznesie jest nieunikniony, a to jak na niego reagujesz, decyduje o Twoim sukcesie. Zamiast walczyć ze stresem, naucz się go ogarniać i czerpać z niego korzyść. To pierwszy krok do stabilnego rozwoju biznesu.
Ogarnianie stresu to najważniejsza umiejętność w każdym biznesie.
Nauczę Cię, jak przekształcić stres w siłę napędową i zyskać przewagę.
Badania potwierdzają, że...
przedsiębiorcy, którzy widzą stres jako sprzyjający, są bardziej efektywni, skoncentrowani i odporni na codzienne wyzwania.
Stres jest naturalną reakcją organizmu na to, co dla nas ważne. Kiedy na czymś Ci zależy – biznesie, decyzjach, klientach – odczuwasz stres. To znak, że to, co robisz, ma znaczenie. Myślisz o tym w ten sposób?
Czy stres rządzi Twoim życiem i biznesem?
Paradoks stresu polega na tym, że z jednej strony może on blokować Twoje działania, ale z drugiej – gdy umiejętnie go ogarniasz – staje się źródłem motywacji i wzrostu.
Czy widzisz u siebie te oznaki?
?
Czujesz przebodźcowanie i mętlik w głowie?
?
Działasz pod wpływem emocji i podejmujesz nieprzemyślane decyzje?
?
Masz trudności z koncentracją i brakuje Ci energii w najważniejszych momentach?
?
Żyjesz na wysokich obrotach i ciężko Ci się wyluzować po całym dniu pracy?
?
Presja czasu, wymagania klientów, niekończąca się lista zadań to codzienność?
?
Przenosisz stres z pracy do domu i wpływa on na Twoje relacje z najbliższymi?
Padło chociaż jedno TAK?
To właśnie stres daje Ci sygnał, że czas zacząć działać inaczej. Możesz przekształcić go w swoją największą przewagę w biznesie.
Jesteś mózgiem, sercem i mocą napędową Twojego biznesu!
Stresu nie unikniesz, ale możesz nauczyć się nim zarządzać.
Wykorzystaj Twoje 3 najważniejsze zasoby – Mindset, Odczucia i Ciało - by efektywnie rozwijać swój biznes.
Zmiana wcale nie musi być trudna i mozolna. Zrób ją bez ciśnienia i wywracania kalendarza do góry nogami.
MYŚLI
MINDSET
Czy postrzegasz stres jako przeszkodę, czy narzędzie do wzrostu? Twój mindset decyduje, czy stres Cię blokuje, czy napędza do działania.
Pozytywne podejście do stresu: stres jest siłą napędową biznesu i wspiera w efektywnym działaniu.
Negatywne podejście do stresu: stres Cię paraliżuje i blokuje Twój rozwój i biznes.
INTELIGENCJA EMOCJONALNA
ODCZUCIA
Jak zarządzasz swoimi emocjami? Kontrolujesz je, czy to one kontrolują Ciebie?
Wysoka inteligencja emocjonalna: świadome zarządzanie emocjami zwiększa skuteczność i poprawia relacje.
Niska inteligencja emocjonalna: impulsywne reakcje pogarszają relacje i negatywnie wpływają na decyzje.
MÓZG + SERCE
CIAŁO
Czy zarządzasz swoją energią w sposób, który wspiera Twoje cele? Stres może być źródłem zmęczenia, ale właściwe zarządzanie nim pozwala utrzymać wysoki poziom energii i unikać wypalenia.
Wysoki poziom energii: ogarnianie stresu zwiększa odporność i poziom energii.
Niski poziom energii: stres wywołuje zmęczenie i wypalenie.
Efekty ogarniania stresu
01.
Stres jest Twoją siłą napędową, a nie przeszkodą.
02.
Dzięki jasności umysłu podejmujesz właściwe decyzje.
03.
Zachowujesz spokój nawet w najbardziej stresujących sytuacjach.
04.
Masz optymalny poziom energii i działasz efektywnie.
05.
Maszy wysoką odporność i szybko się regenerujesz.
Zamiast walczyć ze stresem, naucz się, jak go wykorzystać, by osiągać zamierzone rezultaty. Masz gotowość, aby przekształcić stres biznesową przewagę? Mogę Cię tego nauczyć i towarzyszyć Ci w tym procesie, krok po kroku!
Cześć!
Tu Joanna Skarżewska – psycholożka, z którą odzyskasz M.O.C. w biznesie.
Od 10 lat uczę jak zaobserwować, zaakceptować i skutecznie zarządzać stresem w biznesie. Z wykształcenia jestem psycholożką, a z pasji innowatorką, towarzyszącą w procesie przekształcania ograniczeń w rezultaty.
Wierzę, że prawdziwa zmiana wymaga wszechstronnego podejścia. Dlatego w programach skupiamy się na balansie 3 najważniejszych zasobów każdego człowieka – Mindset, Odczucia i Ciało. Uczę, jak odnaleźć spokój i luz, które są kluczowe w życiu i biznesie.
Przez lata zdobyłam doświadczenia, których efektem jest, zbudowana na solidnych podstawach naukowych strategia M.O.C. w biznesie™. Strategię wciąż doskonalę badając i analizując rezultaty uczestników programów. Wierzę, że każdy może osiągnąć balans i rozwijać swój biznes, nawet w dynamicznym świecie, w którym żyjemy.
Z odpowiedną strategią wszystko jest możliwe.
Umów się na bezpłatną konsultację i odkryj program dopasowany do Twoich potrzeb.
